開始更願意去接觸新朋友，雖然遭遇挫折但能夠比較中性去看待這件事，而不覺得自己是有缺陷的…在異性面前焦慮有減少
覺得那表單不夠表達我的感受，所以又來寫了一個，後座力很強啊：
這不是我第一次做希塔 但我感覺這次是唯一的一次我一直保持在 西塔波的狀態
因為所有我說出的話感覺都不是平常的我 會說的
竟然會說出一些很正向而且也不是心靈雞 湯書那些內容
我是一個有點自我感覺良好的人 一向以自己的感覺為主 就是只想做自己 不會去干涉別人卻可能也因此不太會欣賞 別人 彷彿多花一點時間在別人身上我的自我成 長就慢了一點
Ziv問我說想對眼前這女孩說什麼？我慢慢的很真心的說出：「我知道你很棒！但是別人也很棒，值得你去認識！」 媽呀這句話我記到療癒完後的兩個多禮拜，還是被自己的這句話嚇到
可見Ziv的療癒真的是讓我接觸到了一個比我還要更棒的我
—— 2021.12.15 by Alice
