今天是地球日，祝福所有地球與在上居住的一切萬有，彼此互相效力，欣欣向榮！
近期有機會再進修了阿育吠陀靈氣系統，這個和身體層面息息相關的靈氣，還沒到上課日期前，就已經讓我進入淨化期先行。腸胃進行了一整波的調整，所有身體層面的髒污和疲勞都湧上表層，工作久坐的腰痛不適也都一併浮現。
雖然作用有點強烈，但我也略帶欣賞的角度在觀察身體與提問：我要如何和我的身體有更緊密的連結？我要如何和我的身體更好的一起工作？⋯，這些問題在阿育吠陀的課程中，也都讓我有了更好的收穫和解答。能夠感受到靈氣帶來的不只有能量層的轉變，也帶給我對於身體的提醒，透過現在身體層面的準備，宇宙也協助我繼續推動下一個階段前進。
阿育吠陀也揭露了「欣欣向榮」的品質與智慧，感人至極。在一次深刻的冥想之中，我所體驗到的是：「我們始終都會離開這個屋子(物質居所)，這個載體(物質身體)。所以帶著的心境，不該再是要求或糾正能量或是事情發展。而是在些日子裡看看，有哪些可以與整體共好，一同和諧的去運作的，不論是能量或是事物都是。」
從微小的身體層面，喚醒我可以如何做些什麼，讓自己與身體的經驗更加連結，好好使用身體去體驗與創造我們需要的世界；更大的層面裡，我們(人類彼此)互相陪伴的時間裡面，能夠做些什麼或是給予什麼意識，讓彼此在這個物質層次，能夠和諧完整欣欣向榮。如同聖經羅馬書8章28節所言：『我們曉得萬事萬物互相效力，叫愛神的人得益處』，每次讀到這一段落，我的內心總是被宇宙的愛所充滿。我們彼此是一個整體，我們從未分離。
阿育吠陀為我帶來目前最需要的內在品質，也就是和諧的關係，相較擴大和雪白，兩者之間的至善與明晰，阿育帶給我更多的和諧。不再用較高的視角去調整整個事物的結構，雖然這是靈魂的安排內必須的旅程，也是療癒裡面很重要的一塊，不過在靈魂的層面處理完畢後，也要回到肉體以及低次元的層面，一起調整一起和諧一起運作，透過身心靈的三者平衡，更能達到完滿的狀態。
療癒之旅一定會遇到難以刨開的阻礙或抗拒，但是在用盡方式刁開後，剩下的總歸都會像吹散的塵土一般散去，剩下就是我們本來的美麗本質，也就是本來無一物，何處惹塵埃。輕鬆與純真就存在這裡，輕鬆療癒輕鬆穿越，一切皆如過眼雲煙，如夢幻泡影如露亦如電，最終總會散去，我們不復存在，歸於寧靜。
所以剩下的時間裡，我們可以為身體、世界、情緒做什麼事情呢？一起共好，一起和諧的去運作和創造吧！
