【苦 06】
自信 逞強
偽裝 逃避
可使用的資源/潛在力量/潛能
挑出下列你有感覺的句子，即刻付諸行動
- 鼓勵你勇於做自己，無需偽裝或迎合他人
- 真正的力量源自於內心純粹的熱情和動力
- 客觀判斷他人的評價，只取用適合的就好
- 透過採取初步行動嘗試，再回來思考整體，有助於事件與信心發展
- 探索後多沉澱整理，補足相關所需技能，對個人成長有長遠幫助
可能的阻礙/盲點
挑出下列你有感覺的句子，重新省思、再出發
- 多展現真實想法與感受，可使你恢復平衡
- 嘗試的過程中犯錯是必然的，鼓勵你不要害怕犯錯
- 追尋自由的同時，也需要為自己負起責任
- 療癒「過度在意認可」相關議題，可協助地重拾自己的內在價值
